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水暖炕介紹集體催眠前測試

瀏覽:443次 發布日期:2021-09-16 字號:  
水暖炕介紹集體催眠前測試:
在進行集體催眠之前,催眠師必須進行一個或幾個小測試,對一- 群受催眠者催眠敏感度的高低進行測試,從而可以在受催眠者中選取催眠敏感度高低相近的受催眠者為一組進行集體催眠。
進行測試時,催眠師可以發出如下的指令:“現在,我想讓大家做一個小小的測試,用來看看你是否容易被催眠,希望可以得到大家的配.....現在,請你坐在椅子....首先請把你的頭向右邊傾斜,直到你感覺到脖子的另一邊有點疼為...好的,.再傾斜一.慢慢來..量向有右傾...好的,可以了,現在再把你的頭拾回到原來的位置......
“接下來,請把你的頭向左邊傾斜,直到你感覺到脖子的另一邊有點疼為....好.做得非常好,再傾斜一...慢慢 來...量向左傾....好的,再傾斜一此,直到你感覺到脖子的另邊有點疼為...可以了.現在請將你的頭抬回到原來的位......
“現在,將你的頭慢慢地向前傾....頭慢慢地向前傾斜,讓你脖子的后面得到充分的....現在,請用力將你的肩膀慢慢地向后拉,頭慢慢地向前傾...好的,肩膀慢慢地往后拉,頭慢慢地往前傾斜....頭繼續向前傾斜..脖子繼續向后..好的,可以了,現在請把你的頭抬起到原來的位...接下來是向后,將你的頭慢慢地向后....將頭慢慢地向后仰,盡量把你的頭向后....慢慢地向后....好的,接著向后仰,直到你的額頭可以正對天花...好..慢慢地向后...好的.可以了,現在請把你的頭抬起回到原來的位置.....
實際上這個測驗所利用的原理就是我們前面所提到過的“漸進式放松誘導法",簡單地說,就是先讓水暖炕受催眠者的肌肉緊張,然后再讓肌肉放松?诘木褪菫榱俗尣弊拥募∪飧臃潘。當受催眠者體驗了一下肌肉放松后的舒適感時,就會逐漸放松全身。
接著,催眠師繼續進行暗示:“好的,現在,請大家都慢慢閉上眼睛....我說一聲‘好’,大家的頭就會自動地向后........開始向后仰了.....開始向后....好,一直往后.....頭越來越往后仰....越來越往后仰了..繼續往后......實注后仰下去,就再也抬不起來了,再也拍不起來....你這是想要抬起頭,頭反而會越往后..現在,請將你的頭抬起試試看,看自己能不能抬起頭來,對,你絕對抬不起來.....絕對抬不起來......
“你的頭是不是抬不起來了?現在我準備喚醒你們,你們注意我的指令,當我從1數到3時,你們都會快速蘇醒過來,在暗示被解除之后,請你馬上站起來,注意我開始數了,.......
在這個小測試中,很多人都會把頭往后仰,真的抬不起頭的人卻沒有幾個。這與給予暗示的方法也是有很大關系的。用這個小測驗可以很直觀地分牌出受催眠者催眠敏感度的高低,這也是集體催眠的首要步驟,催眼師需要用心分辨,進行合理分配。
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